
इम्यूनिटी बूस्टर जूस की सामग्री
- 300 gms चुकंदर
- 300 gms गाजर
- 100 gms सेब
- 1/2 टी स्पून नींबू
- बर्फ के टुकडे
- नमक (वैकल्पिक)
इम्यूनिटी बूस्टर जूस बनाने की विधि
- 1.चुकंदर, गाजर और सेब को काट कर जूस निकाल लें.
- 2.इसे अच्छी तरह ब्लैंड करें और सारे फाइबर निकालने के लिए छान लें.
- 3.आधा चम्मच नींबू का जूस और नमक मिलाएं.
- 4.अच्छी तरह मिलाएं और सर्व करें.


